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Felicità in undici passi

Tutti noi abbiamo il potenziale per la felicità e meritiamo di essere felici. Tutto ciò che facciamo è rivolto a questo obiettivo, ma la felicità sembra sfuggente. La felicità genuina non ha nulla a che fare con l’apparenza, la fama o la fortuna. La buona notizia è che possiamo essere felici.


Aggiungi significato ai propositi del nuovo anno

L’inizio di un nuovo anno è tradizionalmente un momento per riflettere su quello che ci lasciamo alle spalle. Ed è anche un momento per stabilire dei nuovi propositi. I più comuni riguardano la perdita di peso, fare più esercizio fisico, liberarsi dai debiti, e guadagnare di più.
Dare agli altri tende ad essere dimenticato. Tuttavia, il suo impatto su di te e sugli altri può essere più rilevante del perseguire i propositi più comuni.