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Chi sei, cosa vuoi, perché lo vuoi, e come riuscire nell’intento. Il successo è ben più dei guadagni economici, dei titoli e dei riconoscimenti sociali. La pianificazione per il successo comprende una mappatura di tutti gli aspetti della propria vita. Come avviene per una mappa, è necessario definire i seguenti […]

La Mappa della Vita: una visione di successo




Esprimere il meglio di noi stessi in tutti gli aspetti della nostra vita può cambiare il nostro futuro (e quello di chi ci circonda) per sempre. In genere, le aziende si rivolgono ai coach quando si presenta la necessità di generare dei cambiamenti nei dipendenti, ma esiste una tecnica in […]

Autocoaching, vantaggi e svantaggi


Le emozioni, per loro natura, vogliono essere espresse. Notate come lo psicologo John Bradshaw le chiami E-motions, ossia energia in movimento. Quando non vengono espresse, le emozioni bloccano il tuo sistema fisico e mentale. C’è una spiegazione fisica a questo. Semplicemente, le tue emozioni non accadono nella tua testa, in […]

Esprimiti e prospera – Un suggerimento di Joan