benessere


Anche per quest’anno probabilmente hai fatto dei grandi progetti di cambiamento. Sappiamo tutti che ogni anno partiamo con buone intenzioni e nel giro di poche settimane la spinta e la motivazione diminuiscono. Sei pronto per fare un cambiamento duraturo che abbia un impatto positivo nella tua vita? Il programma che ti […]

[Come fare] Crea una nuova abitudine in 21 giorni