compassione



Si sente parlare di abuso fisico, ed anche di abuso emotivo. In questo articolo, il secondo della serie “Quiz del mercoledì” parliamo di auto-abuso. Che cosa è l’auto-abuso? Normalmente quando si parla di qualsiasi abuso, è coinvolto un agente esterno. Nell’auto-abuso, ci facciamo del male da soli. Non abbiamo bisogno […]

[Quiz del Mercoledì] Sei compassionevole verso te stesso?


Maggiore fiducia Durante il cammino, ho imparato che il raggiungimento di una maggiore fiducia è un cammino permanente, e non solo un passo del processo. Ognuno di noi ha molti sistemi di credenze limitanti che devono essere affrontate, accettate, e rilasciate. La fiducia in qualche cosa, me compresa, è un’esperienza […]

# 6 Raggiungi i tuoi obiettivi più sfuggenti – Maggiore ...



Rimani con ciò che è Per muoversi attraverso il dubbio e la disperazione, rimani con quello che senti. Esprimi le parole di frustrazione e di rabbia. Scrivile. Spesso ciò di cui hanno bisogno le persone è permettere loro di essere pienamente in un luogo di assoluta disperazione. E sentirsi dire […]

# 5 Raggiungi i tuoi obiettivi più sfuggenti – Rimani ...