definizione degli obiettivi

Con l’avvicinarsi del 31 dicembre, è il momento di sedersi e scrivere i nostri obiettivi per il nuovo anno. Se non lo facciamo, arriveremo improvvisamente al prossimo San Silvestro chiedendoci cosa è successo negli ultimi dodici mesi e perché non siamo più vicini ai nostri sogni rispetto al primo di gennaio… […]

Fai felice la tua vita nel nuovo anno

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Hai mai sentito qualcuno dire: "... è fantastico, ma io non sono felice"? Oppure ti sei mai chiesto perché ti sembra di non trovare la felicità? Continua a leggere per imparare come si può scegliere di essere felici.

Scegliere la Felicità

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Anche per quest’anno probabilmente hai fatto dei grandi progetti di cambiamento. Sappiamo tutti che ogni anno partiamo con buone intenzioni e nel giro di poche settimane la spinta e la motivazione diminuiscono. Sei pronto per fare un cambiamento duraturo che abbia un impatto positivo nella tua vita? Il programma che ti […]

[Come fare] Crea una nuova abitudine in 21 giorni

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A volte quando si è nel bel mezzo di un problema non si può vedere uno spiraglio fra l'oscurità. Scopri come dare uno schiaffo virtuale per liberarsi dall'ansia e per entrare in uno stato più intraprendente, rapidamente e facilmente.

[Articolo del Lunedì] Nell’occhio del ciclone

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Le tre chiavi per vivere senza limiti sono sempre le stesse: chiarezza, competenza e concentrazione. La definizione degli obiettivi può aiutarti a vivere senza limiti, e imparare a farlo è un’arte. Oggi desidero proporti sette passi obbligati per impostare i tuoi obiettivi in maniera efficace. [spoiler title=”1. Definisci il tuo […]

[Obiettivi] Sette passi per vivere senza limiti

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Come utilizzare il metodo SMART per fissare i tuoi obiettivi. Lo troverai semplice e facile da eseguire.

[Obiettivi] Metodo SMART

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