Paura e preoccupazioni, una semplice formula per superarle
La paura e la preoccupazione ti impediscono di raggiungere i tuoi obiettivi e i tuoi sogni? Scopri una semplice formula per superare le tue paure e cominciare a muoverti verso i tuoi sogni.
stress
[Liberarsi dal disordine] Come migliorare la produttività alla scrivania
Passi molto tempo alla scrivania? La tua scrivania è ricoperta di carte e cartelle? Impegnati in un’attività da casa tua o in un ufficio aziendale, molti di noi trascorrono molto tempo di lavoro alla scrivania. Se desideri aumentare la tua produttività, prova a mettere in pratica alcune di queste strategie di gestione della scrivania.
Nove passi per vivere nell’abbondanza
Molti di noi sono piegati dalla vita, stressati, a corto di tempo, stanchi, intrappolati nella routine quotidiana, sapendo che questo non è il modo di vivere, ma senza sapere come liberarsi per vivere più pienamente, in abbondanza. Ci sono cose semplici che possiamo fare – non richiedono tempo o denaro, bensì un cambiamento di atteggiamento. Eccone nove.
Come rispondi allo stress?
Lo stress è sempre più pervasivo nella vita moderna. Ora stiamo scoprendo che lo stress provoca molte malattie che possono colpire il nostro stile di vita. Lo stress provoca dei danni alla nostra pace mentale e alla forma fisica.
Cinque consigli anti-stress 1
Prima o poi, può capitare a chiunque di aver a che fare con qualche tipo di stress. La cosa importante è evitare che prenda in consegna la nostra vita quotidiana, e questo spesso può essere fatto osservando alcuni semplici modi per mantenere alto l’umore e a bada la depressione. Fai […]
